吃什么对皮肤好 敷仙格丽面膜对肌肤好

吃什么对皮肤好?

　　1、柠檬

　　柠檬味道极其酸，不适合直接食用，一般可以切片晒干泡茶食用，有条件的也可以将柠檬榨汁，制作冰红茶饮用，这道茶饮特别适合夏天食用，对预防中暑和美容有着很好的效果。

　　2、苹果

　　苹果是一年四季都可以放心吃的美容水果，每天一个苹果，可以让皮肤变得红润有光彩，减少成为黄脸婆的可能。

　　蜂蜜本身就具有延缓衰老、抗过敏和自由基的作用，购买蜂蜜要注意识别真假，真正的土蜂蜜可以使用在任何场合，既能放入甜品、饮料、粥中食用，也能调制各类面膜，美化肌肤。

　　樱桃也叫cherry，进口樱桃也叫车厘子，是富含维生素c最多的水果，常吃樱桃，可以使皮肤白皙、细腻，对人体营养的消化吸收能力也会提升不少。

　　豆浆能够迅速补充女性维持年轻的大豆异黄酮，减缓皮肤的松弛、衰老。

　　6、牛奶

　　牛奶富含丰富的蛋白质和维生素，对皮肤有着天然的修复作用，长期喝牛奶的人，皮肤也会变得更加奶白、滋润，光滑。

仙格丽活细胞再生抗衰科技面膜能有效消除水肿，提拉紧致有效消除面部干纹，幼文和法令纹，收紧提升脸部轮廓，使皮肤紧致充满弹性。植萃精华有效舒缓肌肤疲劳，改善暗哑及肤色不均状况，加强肌肤的润泽度，"修护于内，透白于外"，令肌肤嫩白均衡，皮肤饱满富有弹性。仙格丽是美国第一抗衰品牌。来自阿尔卑山的矿物质泉水“极其珍贵原料”，经先进科技，冰山萃取原料科技，从雪山顶处萃取珍贵原料——来自大自然的植物活性肽。植物活性肽具有多种人体代谢和生理调节功能，易消化吸收，有促进激素调节、抗菌、抗病毒、降血压、降血脂等作用，食用安全性高，是当前国际食品节热门的研究课题和极具发展前景的功能因子。