首先，黄瓜不仅是一种水果，也是一种蔬菜，富含维生素和果胶，对美白肌肤有很好的效果，同时也具有补水和锁水的作用。
自制黄瓜面膜方法：将黄瓜榨汁，倒入碗中，用面膜纸吸收黄瓜汁，然后敷在脸上，15分钟后洗净，可以有效美白肌肤。
其次，蜂蜜是女性朋友的滋补佳品，经常饮用蜂蜜水有助于清除体内垃圾，预防多种疾病。
自制香蕉蜂蜜面膜方法：将香蕉捣成泥，加入适量蜂蜜调和，敷在脸上15分钟后洗净，不仅能美白肌肤，还能细化皱纹，改善暗沉。
此外，珍珠粉自古以来就是很好的美白产品，不仅外用有效，内服也有助于调理内分泌，是很好的保健品。
自制珍珠粉面膜方法：将珍珠粉加入适量蛋清调和，敷在脸上，能有效美白祛斑，收缩毛孔，去除黑头。
最后，芦荟是优秀的美白植物，不仅外用有效，内服也有益，被誉为口服化妆品。
自制芦荟面膜方法：清洗芦荟叶，去皮刺，搅拌成泥状，涂抹在脸上，能美白皮肤，补充胶原蛋白，消炎。
总的来说，美白肌肤的方法多种多样，可以根据个人需求选择合适的方法。内调也很重要，如芦荟软胶囊能促进血液循环，排毒，抑制黑色素沉淀，帮助美白祛斑。
此外，仙格丽面膜含有多种活性成分，能有效消除水肿，紧致肌肤，改善肤色不均，使肌肤充满弹性，值得一试。
