免疫调节增强体质
德国卡尔斯鲁厄联邦懈食研究所的瓦茨尔在对食物与人体免疫系统的关系进行了多年的研究后，最近报告说：“现在已经清楚，营养可以对免疫系统产生显著影响。”
对免疫系统有特殊影响的生物活性物质主要有：维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E和锌、硒、铜、铁、β-胡萝卜素等。
螺旋藻富含维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E和锌、硒、铜、铁、β-胡萝卜素等，能全面地解决免疫系统的基本生物活性物质。
螺旋藻中还含有参与生命活动的重要物质――多糖，植物活性多糖可全面修复、激活机体免疫系统，增强免疫力，促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成、消除或减轻免疫抑制剂对免疫系统的抑制作用。美国FDA公开宣布活性多糖能减少人类疾病的发病率。
螺旋藻的β-胡萝卜素能改善人体内的免疫值。国内外大量的文献表明，服用螺旋藻可有效促进人体免疫蛋白1gG、1gG、1g1的活性，增加白细胞的吞噬能力，从而有效地提高人体的免疫能力。
强力抗疲劳、抗辐射
研究表明，螺旋藻可以补充给人体全面、均衡而又容易消化吸收的营养成份。如小分子植物蛋白、多糖、维生素、微量元素等，可有效地使人体内部受损生理环境恢复到正常状态，恢复疲劳给人体带来的损伤。长期服用，可以使人体体质增强，变得不容易疲劳。由于螺旋藻不含激素或刺激神经兴奋的物质，其抗疲劳的效果并非立竿见影，但只要连续服用一段时间，效果将十分稳定而持久。
改善亚健康状态
现代医学将人的身体状态分为三种：健康状态、亚健康状态和疾病状态。医疗检查时，无法证实有某种疾病，而且一般情况下自我感觉良好，能正常工作、学习和生活，但有易疲劳、工作效率低、食欲不振、失眠健忘、心绪不宁、精神萎靡、性功能减退等表现的，一般即为亚健康状态。
