螺旋藻的适宜人群有哪些

　　螺旋藻是一类低等生物，原核生物，由单细胞或多细胞组成的丝状体。螺旋藻含营养丰富，是碱性食品，能给人体补充营养又可改变酸性体质，调整新陈代谢活动。螺旋藻是天然的叶绿素a的资源宝库，量多而优质。一般的绿色食品中虽然也含有叶绿素，但是多半是叶绿素b，不能对人体起到保健的功效，而螺旋藻中，含有丰富的叶绿素A，螺旋藻蛋白质含量不仅高达66%，而且质量优异，螺旋藻的细胞壁中纤维素含量很少，不需要加工即可被人体消化吸收，消化率达75%，生物利用度高达68%，是目前人类已知的蛋白质含量及质量最高的食物。那螺旋藻产品适合哪些人群服用呢，螺旋藻的适宜人群有哪些？

　　对于孕妇，从妊娠到哺乳终止，母体经受一系列的生理调整过程。这种生理调整过程直接影响母体的营养需要，并间接影响后来乳汁分泌和婴儿的健康。所以妊娠期的营养，对母体的健康和婴幼儿的正常身心发展有重要的意义。螺旋藻能供给孕妇全面的各类营养素，为胎儿的生长发育提供良好的环境。除此之外，螺旋藻用以防治孕妇的贫血症，是一种最佳选择的多功能天然食品.。

　　对于青少年儿童，螺旋藻含有优质高蛋白、并具备很丰富的微营养素，堪称为一种罕有的天然全营养食品而且消化吸收率很高，螺旋藻可以提供身体生长发育所需要的各种营养，国际儿童基金会称“螺旋藻可以安全根除儿童营养不良”。墨西哥政府规定，该国儿童食品中必须含5%的螺旋藻。螺旋藻成为“婴儿营养配方”的一部分。

　　对于高中生，螺旋藻能够提供中学生学习成长所需要的一切营养素。螺旋藻具有很强的脑部保健功能，能有效改善记忆力、抗疲劳，因此更加适于学生、老师、科技工作者、办公室职员等脑力劳动者使用，能有效降低工作学习压力。

　　对于女性，螺旋藻丰富的β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶及γ-亚麻酸对保持皮肤生理弹性、消除色斑等有功效，是理想的健美食品和减肥食品。

　　对于中青年人，螺旋藻可以改善亚健康状况，调节身体免疫力。

　　对于老年人，螺旋藻中有多种抗衰老物质，可以有效地延缓细胞衰老的过程，另一方面，螺旋藻含有丰富的铁、钙，且容易吸收，对常见的老年人贫血、骨质疏松、动脉硬化、腰腿酸疼极有帮助。

　　因此，螺旋藻适合人群极为广泛，螺旋藻是适合任何年龄阶段的人群长期服用的纯天然纯绿色的保健品。