螺旋藻的吃法

　　螺旋藻也称“节璇藻”，螺旋藻主要分为钝顶螺旋藻、极大螺旋藻和印度螺旋藻。螺旋藻可以食用且营养丰富，其中蛋白质含量高达60-70%，螺旋藻可以有效降低血脂，提高免疫力，那么螺旋藻的吃法你知道吗？

　　螺旋藻的功效

　　保护肠胃

　　螺旋藻有保护肠胃的功效，它可以对胃液分泌起到一定的抑制作用，减低溃疡数，加速胃溃疡的愈合。

　　提高免疫力

　　螺旋藻含有丰富的维生素B1、B2、B5、B6等多种维生素，并且各具特殊的生理功能。螺旋藻还含有人体所需的微量元素，钙镁NA钾磷等，可以有效提高免疫功能。

　　螺旋藻含丰富的蛋白质与β胡萝卜素，螺旋藻的营养数值比起胡萝卜和菠菜要高得多。如今人们崇尚养生，螺旋藻很快就得到了大众的青睐，螺旋藻的吃法也是有所讲究的。

　　健安喜(GNC)螺旋藻胶囊100粒/瓶

　　主要功效：1、抗辐射，食疗佳品； 2、优质蛋白质来源，营养丰富； 3、有效抗衰老，常保年轻； 4、防治缺铁性贫血； 5、调节血脂平衡，保护心血管健康； 6、增强免疫少生病。

　　使用方法：每日3次, 每次1-3粒，餐前一个半小时服用。

　　三生御坊堂(Yofoto)御坊堂食用菌螺旋藻压片糖果120g/瓶

　　主要功效：御坊堂食用菌螺旋藻压片糖果选用天然优质螺旋藻和食用菌配伍精制而成，通过均衡营养、提高免疫力，来恢复机体免疫系统的平衡，并调节体内酸碱平衡，从而实现整体平衡的健康状态。配方创造性地将食用菌和天然优质螺旋藻相结合，从而使产品性能发挥得更加充分。

　　使用方法：每天2次，每次4－5片。