按摩棒按摩穴位
记着不要涂面膜,护肤完即可按摩,使用的按摩棒的圆头(促进循环)!
1.先按摩头顶部穴位,画圆旋转轻压按摩即可
2.接下来是脸颊,同样画圆旋转轻压按摩即可
3.锁骨图示处按摩
4.眼尾太阳穴附近
5.眼角处同样打圈式旋转按摩
6.鼻翼处按摩
7.唇部正下方
8.接着使用扁头的部位按摩(净化皮肤)
9.额头处由内向外,像刮痧般轻轻刮按
10.眼皮上方由内向外
11.嘴角上方,向脸颊处刮按
12.下巴处向上刮至耳根部附近即可
13.脖颈出由上向下,记住,一定由上到下
14.因为这是促进淋巴排毒的手法
15.锁骨处从中间向两边刮即可
面膜促进皮肤活性化
按图示点于面部
由内至外涂开,用手掌温度轻按至吸收
感受香气带来的宁静,此时睡眠即可