孕妇能用精油吗 尚赫精油是什么

许多精油产品上都会明确标注“孕妇禁用”，这是因为精油的纯度较高，含有微毒物质，对一般人并不会造成严重伤害，但对于孕妇这类代谢系统和吸收系统较为敏感的人群来说，就存在潜在的危险。精油并非药物，有害物质不会在体内积累，对于健康人来说，排除时间为3-6个小时，而对于不健康的人最多为十个小时。尽管一些精油具有“调经”功能，但对于孕妇来说，可能会导致流产。

虽然有些精油相对较为安全，但使用时仍需极度小心。以下是孕妇不能使用的精油清单：洋甘菊、玫瑰、罗勒、肉桂、丁香、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青。

孕妇可以使用的精油包括橙花、橘子、红柑、柠檬、天竹葵、茉莉、茶树、葡萄柚、针叶松。如果孕妇想购买这些精油，最好先向专业人士咨询，切勿盲目听信谣言。

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尚赫薰衣草精油平衡皮脂分泌，滋养肌肤。尚赫天竺葵精油能平衡皮脂分泌，使皮肤亮泽细腻。尚赫迷迭香精油能够收敛、紧实肌肤。尚赫茶树精油净化效果极佳，令肌肤清爽净透。尚赫基础油混合了四种天然珍贵油料，包含焕活肌肤的霍霍巴籽油，柔和肌肤的甜扁桃油，滋养肌肤的小麦胚芽油以及令肌肤光滑动人焕发魅力的葡萄籽油，产品性质温和，优雅清新，可滋养肌肤，增强肌肤弹性，使肌肤细腻、柔软。

尚赫精油使用方法：直接吸嗅：直接吸嗅是极为简易的精油使用方式，藉由精油分子的吸收，可达到各类功效，是最轻松易行的精油运用良方。蒸汽：蒸汽法是藉由水蒸汽让精油的香氛散发出来，蒸汽的热度有助于精油效果的发挥，再透过呼吸达到各种功效。熏香：熏香法是运用各式熏香器具如空气净化器等，以加热使精油芳香分子散布于空气中，再利用呼吸达到芳香效果。喷雾：在蒸馏水里滴入精油制成喷雾剂，可让精油分子透过喷雾器散布于空气中，营造室内芳香。按摩：按摩是由来已久的保健艺术，除了透过专业芳香疗法按摩师协助，也可以在家进行简单的DIY。单方精油按照配置量与按摩基础油调和后，轻轻涂抹于面部或身体部位，进行按摩护理。建议在面部护理时10ml按摩基础油中最多加入4滴按摩精油；在身体护理时10ml按摩基础油中最多加入98滴按摩精油。