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首先介绍一种直接疗法：茶树精油可以直接涂抹在皮肤上，只需在痘痘处滴1-2滴茶树精油，然后轻柔按摩帮助肌肤吸收。
其次是配霜疗法：将一滴精油混合在5克面霜或乳液中，坚持使用可以改善痘痘和粉刺问题，三个月后痘痘会逐渐消失。
接着是混合珍珠粉疗法：珍珠粉具有消炎和美白功效，与茶树精油混合后涂抹在痘痘处，有助于消炎和抑制痘痘，但要避免大面积使用以免引起过敏。
最后是洗澡疗法：茶树精油可以添加在沐浴露中清洗身体，特别适合背部痘痘问题，但要注意比例，避免过敏反应。
此外，尚赫薰衣草精油可以平衡皮脂分泌，尚赫天竺葵精油有助于使皮肤亮泽细腻，尚赫迷迭香精油则可以收敛紧实肌肤，尚赫茶树精油具有出色的净化效果。此外，尚赫基础油混合了多种珍贵油料，可以滋养肌肤，增强肌肤弹性，使肌肤细腻柔软。
关于精油的使用方法：可以直接吸嗅、蒸汽、熏香、喷雾、按摩等多种方式使用，每种方式都能带来不同的功效，选择适合自己的方式进行精油护理。
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