尚赫尚寐作用与功效 尚赫尚寐睡前多久喝

现代人，很多存在睡眠障碍问题，比如失眠、容易惊醒、半夜醒后就无法入睡等，影响生活和健康。尚赫尚寐是一款帮助改善睡眠的产品，下面我们就具体来看看尚赫尚寐有哪些作用与功效，以及尚赫尚寐睡前多久喝？

尚赫尚寐作用与功效

尚赫尚寐是全球唯一一款敢于承诺能够调理睡眠的保健品，其主要成分是菊花粉、枸杞粉、罗汉果粉、重瓣玫瑰花粉、酸枣仁、大枣粉以及络蛋白水解物，其中酸枣仁能够宁心安神、养心养肝；络蛋白水解物中含有吗啡样的活性肽，有助于舒缓情绪和减轻压力。另外，其他成分也具有一定的改善睡眠的作用。因此，针对于情绪紧张、焦虑引起的心神不宁，无法入睡等症状，那么在应用尚赫尚寐之后让你轻松入睡，拥有一个健康的睡眠。

尚赫尚寐睡前多久喝

在尚赫尚寐说明书上并没有标注具体的服用时间，不过最好建议是在睡前30分钟饮用，改善睡眠的效果会更加好的。具体使用方法是取1包的尚赫尚寐倒入杯中，加入150ml温水或者热水，然后进行搅拌均匀饮用即可，建议一天服用1-2次，每次服用一包，饭前饭后服用都是可以的。但是需要注意这款产品主要是针对成年人的，孕妇和重大疾病患者除外。

上面小编给大家介绍的就是关于尚赫尚寐作用与功效，以及尚赫尚寐睡前多久喝。这款保健品主要是帮助舒缓情绪，改善睡眠质量，同时还含有多种营养成分，在一定程度上能增强体质。