娑罗子的别名有哪些 娑罗子怎么吃

随着人们生活水平的提高，大家会追求更高品质的生活中，三餐饮食以及生活习惯上会做出很大的改变，最终的目的是让自己延缓衰老，清除身体当中多余的自由基。娑罗子是一种温和不刺激的保健中药材，大家在购买的过程当中可以查明包装盒上的成分配比。娑罗子的别名有哪些呢？

娑罗子的别名有哪些

娑罗子的别名有开心果等，大家在购买的过程当中一定要和其他中药材相对比，因为每个人的身体素质是有所不同的。娑罗子的味道有一些苦涩，但是按照疗程使用能够帮助身体调理肝胆，也能够让女性的血液循环得到顺畅，这样就会减少月经带来的身体疼痛感。

娑罗子怎么吃

如果在家里自己熬制娑罗子中药，至少要熬制三个小时以上的时间，等闻到一股浓郁的中药味道之后，就可以关火晾冷之后再口服，或者是大家直接购买含有这种中药材的保健养生产品，能够带给人体最为舒缓的功效。娑罗子的药性比较强劲，所以大家在前期使用的过程当中一定要控制用量，用量不适宜太多，否则身体肠道是很难以吸收的。

在了解了娑罗子的别名有哪些的问题之后，大家就可以通过正规渠道进行购买，每一种保健中药材的功效与作用都有所不同，大家在选择的过程当中要了解身体的实际需求，对症下药，这样对于身体的适应性才会更强一些。