如何清体排毒?Swisse推荐叶黄素片

Swisse推荐叶黄素片清体排毒

Swisse推荐叶黄素片清体排毒，是一种有效的排毒方法，能帮助中和体内酸质，提供营养，延缓衰老，养颜美肌，增强免疫力，恢复和提升造血功能，强健骨骼。这种产品适合成年人，尤其是25岁以上的女性，孕妇或哺乳期的人在服用前应咨询医生。

糙米

糙米保留了米糠，富含纤维，具有吸水、吸脂和饱腹感，有助于整肠利便，是一种不错的排毒食物。每天早餐食用糙米粥或糙米豆浆可以帮助排毒。

薏仁

薏仁有利于体内血液循环和水分代谢，具有利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。将薏仁煮烂后加少许糖，制成薏仁水，不仅是排毒方法，还是皮肤美白的天然保养品。

山药

山药有助于整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，预防肥胖，同时增强免疫功能。生食山药和菠萝榨汁饮用，可以健胃整肠。

绿豆

绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有助于排毒、消肿。煮绿豆汤时不宜过久，以免破坏有机酸和维生素，降低功效。

红豆

红豆可以增加胃肠蠕动，减少便秘，促进排尿。将红豆炖煮浸泡后当开水喝，可以有效促进排毒。

Swisse推荐：瑞思(Swisse)Chlorophyll叶绿素片100粒

Swisse推荐的瑞思(Swisse)Chlorophyll叶绿素片100粒，不仅可以清体排毒，还能提供营养，延缓衰老，养颜美肌，接触体内药物残渣，增强免疫力，恢复和提升造血功能，强健骨骼。建议起初每天服用3片，日常保健每天6片，最佳保健每天12片。

适合人群：成年人，尤其25岁以上的女性，孕妇或哺乳期请服用前咨询医生。