swisse清肺片的功效与作用 swisse清肺片一天吃几粒

时下雾霾天气严重，再加上有些朋友有抽烟的习惯，这对于上呼吸道系统会造成很大的伤害。了解swisse清肺片的功效与作用之后，想要清肺止咳，想要帮助呼吸系统更加顺畅的朋友，建议使用该品加以调理。

swisse清肺片的功效与作用

市面上销售的这款swisse清肺片，里面添加了黄芪，灵芝，百里香叶以及丰富的维生素成分，能够做到补气止咳的同时，对肺部进行有效滋养。在服用一段时间后，能够明显感受到呼吸变得顺畅，喉咙的紧绷感消退，整个人变得更加轻松。虽然这款清肺的功效明显，但大家平时还是要养生良好的生活习惯，戒烟戒酒是基本，保证充足的睡眠，适当增加一些有氧训练，例如慢跑，瑜伽等，这对调理身体来讲，效果会做到更好。

swisse清肺片一天吃几粒

平时在服用swisse清肺片期间，一天服用三片，通过温水送服即可。如果是肠胃不适的朋友，可以选择随餐服用，减少成分对胃肠的刺激。在服用清肺片过程中切勿饮酒，酒精会稀释掉里面的成分，对治疗效果造成影响。另外如果是雾霾粉尘天气，最好能够戴口罩进行防护，这对减少肺部压力会提供帮助。

swisse清肺片的功效与作用尤为显著，近段时间如果自身咳嗽不断，呼吸也不是很顺畅，可以借鉴这款清肺片来帮忙，通过科学的方法来调理，是对身体健康负责的体现。