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茶多酚主要存在于茶叶中，是茶叶中多酚物质的一种总称，正是因为拥有茶多酚，茶叶才会有芬芳的气味，同时茶多酚还是茶叶营养保健的主要成分，那么具体茶多酚功效都有哪些呢？关于这个问题，我们就来具体了解一下吧。
茶多酚功效
茶多酚具有提升身体免疫能力的作用，因为茶多酚可以有效的提升我们身体内免疫球蛋白的含量，增加身体抗体的活力，因此我们可以看出，经常喝茶的人群，抵抗能力会更好，身体也不容易生病。茶多酚还具有消炎止泻的作用，因为茶多酚可以杀死肠道中的有害细菌，还可以调理肠胃，因此如果患有腹泻，可以适当服用一些茶水，而茶多酚还具有刺激肠胃蠕动的作用，因此经常喝茶还可以改善便秘的症状。茶多酚还具有防衰老的作用，因为茶多酚可以帮助身体清楚自由基，减少自由基对身体的影响。
以上就是关于茶多酚功效的介绍，希望以上的介绍可以为大家提供帮助，茶多酚的功效不少，对于我们来说更是非常实用的，建议大家在生活中多喝茶来保健，这样还可以预防多种疾病。
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