女性内分泌失调吃什么好?天狮为你普及饮食原则

发布时间:2017-06-14 11:37:55 阅读(513)

  

女性调节内分泌饮食原则

  

忌辛辣

  过食油腻、肥厚和辛辣等刺激性食品,会引发机体内分泌紊乱。生活中要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。

  

忌生冷

  当冷饮进入人的胃后,寒冷的温度会使子宫内膜血管发生强烈收缩,导致月经量骤减,甚至发生停经和痛经等现象。尤其经期吃过多冷饮,可致使盆腔内的血管收缩而造成卵巢功能紊乱,导致内分泌失调,月经失调。

  

忌甜食

  甜食是很多女性的心头好,可常吃甜食会影响卵巢内分泌失调,增加罹患子宫癌的危险,影响女性生殖健康,每周吃甜食三次以上,患子宫癌的风险增加42%.

  

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  所含成分:蛹虫草、香菇、葛根、茯苓、黄精等五种天然提取物为主要原料,各成分相辅相成。

  适合人群:适用于成年女性。


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