节前,温暖如春;节后,却寒如冬天。这几天,杭州时晴时雨的天气和忽高忽低的气温让众人措手不及。
季节交替对心脑血管疾病患者来说,绝对是一种严峻考验。因为气温落差明显会使人的血管收缩幅度加大,中老年人的血管本来就脆弱,如果体内的“辅酶Q10”供应不足,很容易诱发心慌、心梗、高血压、冠心病、中风等心脑血管疾病。
因此,专家提醒中老年朋友,在季节交替时,要注意防寒保暖,天气暖和的时候可出门进行适当运动,天气太冷最好呆在家里;更要注意心脏养护,尤其是“三高”人群,心脑血管病患者,脑力劳动者,吸烟、酗酒、应酬多、运动少等人群,都很有必要及时补充维萃美辅酶Q10。