日本节目上的一个超级简单又有效的甩肉法《猫·咪·减·肥·法》!
然后双手缓缓向前滑动伸展,胸部往地面贴近。然后再重头重复这个动作10次。
节目还请来了一位妹纸亲身试验哦!
可替换图注
在没有饮食限制的情况下,妹纸开始每晚睡前十次”猫咪减肥“动作。
最后,除了腰围的变化以外,体重也轻了三公斤,整个人看起来也变得清爽元气很多哦!
日本人爱用保健品,运动之前服用一颗左旋肉碱效果加倍,而且左旋肉碱不是减肥药,无副作用,加速脂肪燃烧。减肥保健品首选维萃美左旋肉碱!
维萃美左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉。维萃美左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的保健产品,红色肉类是左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄取50毫克,素食者摄入更少。服用维萃美左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水份和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。左旋肉碱不是减肥药,它的主要作用是传输脂肪到线粒体中燃烧,是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥,必需配合适当的运动,控制饮食。