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人体排毒是偏中医的説法，世界卫生组织并无这类说法。拿淩晨1：00~3：00来说，中医说“这时段是肝经的排毒时间。此时亦应继续熟睡，以便有利于肝胆的排毒”。
西医观点是：肝脏为人体最大的腺体，不仅与糖类、蛋白质、脂肪、激素、维生素等代谢相关，且具有分泌排泄生物转化的效能，肝脏的解毒功能正式是一个生物转化(酶代谢)过程。
譬如以酒精为例，酒精90%-98%经肝代谢，就肝脏的解毒功能来说，你什么时候饮酒，它什么时候启动“乙醛转化酶”来解毒，所以，身体不是按照教条式的时间去启动排毒机制，若真的按照列举的时间来排毒，那么人类早已不存于世了，但我们能确定的是，适当规律的睡眠对维持健康是重要的。
每天两颗维萃美虾青素，安心入眠到天亮。
维萃美虾青素有助于改善睡眠。维萃美虾青素对于睡眠的改善作用机理是防止内源性的褪黑素被氧化分解，褪黑素是一种由大脑分泌的帮助睡眠的物质，大家耳熟能详的“脑白金”的主要成分就是褪黑素。人过了四十岁后褪黑素的分泌就会减少或者长期被氧化，因而失眠的情况也会增多，服用维萃美虾青素可以改善这个情况，我收到过很多这种反馈。
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