贫血相信很多人都会有,怎么治疗?吃些什么?今天维萃美小编就分享贫血就该吃这些!!看看是哪些吧:
红枣、枸杞是最常见的补血佳品,日常在办公的时候,或者在家里闲暇的时候,来上一小碟的红枣、枸杞是最佳的消遣,同时长期使用具有很好的补血养气作用。对于有条件的朋友,建议每日煲点红枣,枸杞汤,加入少许红糖,饮用,也有很多好的效果。
黑木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发。并可防治缺铁性贫血。为此凉拌黑木耳,炒黑木耳,黑木耳汤都是很好的补血佳品,但是有些朋友挑食,不喜欢吃黑木耳,为此,建议应该改掉挑食的毛病,慢慢接受这一营养食物。
贫血的人要多吃葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃 、杏、鲜枣、椰子、西红柿、金橘、喷鼻蕉、番木瓜、柚子、桃子等含有丰富的铁质的水果。
维萃美(Victorymade)玫瑰果天然维生素C缓释片120片
适合人群:1、免疫力低,易疲劳/经常服用抗生素、避孕药、阿司匹林等人群。
2、肌肤暗黄无光,牙龈出血、贫血的人群。
3、心脑血管疾病、肝病患者。
4、吸烟喝酒、常熬夜的人群。
商品产地:美国。
主要功效:1、抵抗衰老,美肌护肤;
2、提高免疫力,抵抗病菌;
3、保护心血管、心脏风险;
4、减轻压力,维护视力;
5、预防坏血病,防止牙龈出血;
6、保护肝脏,预防贫血。