酵素什么时候喝效果最好？维萃美蔬果轻畅酵素的用法是怎样

酵素作为这几年的大热产品，是很多人都在密切的关注。都说酵素有着减肥、调整肠胃、排毒通便、美容养颜等等功效，但其实喝酵素也是有讲究的，不同的讲究可以发挥出酵素不同的功效。那么酵素什么时候喝效果最好呢？以及维萃美蔬果轻畅酵素的用法是怎样的呢？

酵素什么时候喝效果最好

1.空腹喝

对于想要改善便秘，或者帮助排出宿便的人来说，可以选择在早上空腹的时候喝酵素，因为这个时候酵素能有效促进肠道的蠕动能力，从而有效排出肠道毒素。

2.饭前喝

如果想要提高身体对酵素的吸收能力的话，可与选择在饭前喝，因为这个时候能后让酵素和摄入的食物一起被肠道吸收。不过如果是有肠胃不适的人群则不要饭前喝，可能会刺激肠胃引起不适。

3.饭后喝

对于胃肠功能比较弱，比如说容易消化不良的人来说，可以选择在饭后喝，因为这个时候能帮助分解食物，增强肠胃负担，也就是帮助恢复胃动力。

4.睡前喝

如果晚上睡眠不好，以及容易市面多梦的人，可与选择在睡前喝酵素，最好是在睡前两小时左右喝，因为这个时候酵素能够帮助调节身体，改善身体循环，帮助提高睡眠质量。

维萃美蔬果轻畅酵素的用法

维萃美蔬果轻畅酵素是一款天然的酵素产品，其中的配料主要是天然蔬果复合酵素、嗜酸乳杆菌、植物乳杆菌、乳酸片球菌、瑞士乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、动物双歧杆菌、发酵乳杆菌、山梨糖醇、山梨酸钾，可以看出在成分上这款酵素就是遥遥领先市场上的其它产品。

维萃美蔬果轻畅酵素的用法是建议每天晚上睡前直接饮用30-50ml即可，食用方法可以直接饮用，或者用水温40℃以下的温水兑水稀释饮用。

维萃美蔬果轻畅酵素的功效有改善肠胃问题、解决排便问题、减肥瘦身、美容养颜，可以说是一款非常适合用于调理身体的产品。因此如果想要试试酵素的，不妨就来试试维萃美蔬果轻畅酵素。