真实经历：酵素是什么，到底要不要吃维萃美酵素

酵素是什么，酶又是什么？这些东西到底对身体有没有好处？毕竟我不是研究化学的，具体的也说不明白，网上查了一下，并没有看懂，我能给大家介绍的就是针对产品有什么效果来说。

酶=酵素吗?

网上说酵素是酶的别称，日本一般都称之为酵素，中国称之为酶，但准确性并不清楚，按我搜到的网上说法，就应该是酵素=酶，如果想具体了解，还是去问问懂化学的人吧。我来说下我吃过的这款酵素效果，本文只是个人使用感受，具体要不要吃，取决于个人。

维萃美蔬果轻畅酵素

拉粑粑真的杠杠的，也不会有肚子痛的感觉，我一般都是睡前喝30ml的量，半夜三四点那会会起夜一次拉粑粑，然后第二天早上七八点钟那会会有第二次，排便也会排的很干净。

富含74种活性酵素，21种草本特殊中药材。促进肠胃蠕动，润肠排出老旧代谢废物，是健康安全快速纯天然的配方！适合各类崇尚健康的人士~

都说酵素有睡觉也能瘦的神奇功效，这个我倒是没有感觉到，不过大鱼大肉之前喝一瓶，促进消化，吃完之后不会觉得很难受，好多人就说了为什么要吃那么多，少吃点不就好了，还浪费钱买酵素吃。说的没错，但是你真的能控制住吗？各种聚会、烤串、火锅.....如果真得有那种自制力，你绝不是胖子，不需要这类东西。维萃美这款酵素帮助消化很好，我尝试过在中午和晚上喝，早上不吃，效果会比较好。

喝完酵素之后要记得多喝水，多喝水，多喝水，别问为什么，喝就对了！还有，不要认为喝酵素就能减肥，不会的，它可以帮助你控制体重是真的，单靠它减肥是没可能的。你可以在服用它的同时配合运动，可能减重效果会更好。