维生素E能抗衰老吗？维生素E还有其他作用吗？
发布时间：2015-01-12 11:42:27
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维生素E发现于20世纪初，它存在于植物油、麦芽、杏仁、花生、葵花子中。有人发现这种物质对动物的生殖、发育都有明显的影响，缺乏这种物质会使动物生殖机能受损。不过有观点认为维生素E可以对抗衰老，那么维生素E能抗衰老吗?除了其抗衰老的作用之外，维生素E还有其他作用吗?
(1)其实关于维生素E用于抗衰老的研究已进行了几十年，发现其主要抗衰老机制如下:
①延长细胞寿命;
②防止体内脂质沉积和过氧化脂质的产生，可防止动脉硬化，减少脑组织等细胞中的脂褐质颗粒，改善皮肤弹性，减慢性腺萎缩和记忆力减退等;
③增强免疫功能。许多现象暗示机体的衰老与免疫功能密切相关，而维生素E能增强免疫功能。虽然维生素E抗衰老的作用有各种不同的看法，但总的来看，维生素E对群体衰老的最长寿命影响不大，不过对平均寿命具有延长作用，维生素E的抗衰老作用只是一种保健作用。
(2)维生素E的作用不止是抗衰老，以下列举了除抗衰老之外其它一些维生素E的作用:
①对血管系统的影响:大量摄取维生素E可降低动物粥样硬化的发病率，这可能与维生素E能阻碍动脉内皮细胞“泡沫化”及平衡内皮细胞胆固醇代谢有关。
②对肝脏的保护作用:维生素E对多种急性肝损伤具有保护作用，对馒性肝纤维化有延缓作用。
③预防皮肤角质化:维生素E本身是一种很好的抗氧化剂，可应用于预防皮肤角质化。
④难治性贫血的辅助治疗:维生素E缺乏与贫血亦相关，对于某些患者的贫血用常规药物不能奏效时，大剂量维生素E可有效地治疗。
作为非处方用药，维生素E被认为是一种营养的补充剂，可用来治疗由于自由基损伤所致的各种疾病。亦常用于习惯性流产、先兆流产、不孕症及更年期障碍、进行性肌营养不良症等。
维生素E在一定的剂量下毒性较低。但长期大量服用(每日剂量400-800mg)可引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、胃肠功能紊乱、腹泻、乳腺肿大、乏力软弱等。若超量服用(每日剂量大于800mg )，个别患者可发生凝血时间延长，内分泌代谢的改变，妇女可引起月经过多、闭经、性功能紊乱等，并有导致血栓性静脉炎或栓塞的危险。
本品口服，非处方药常规剂量是每次10mg，每日3次;较大剂量为每次50 -100mg，每日3次.每日超过400mg者，应请专业医师指导。外用为2%霜剂.每日涂1-2次。
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