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为什么要吃天然维生素c咀嚼片？

发布时间：2017-11-06 08:16:04 阅读（540）

天然维生素c咀嚼片因为它强大的有效补充人体所需维c量而备受追捧，普遍人都知道蔬菜水果中含有大量的维生素c，那我们多吃水果蔬菜就可以补充人体所需的维生素c啦，那么为什么还要吃天然维生素C咀嚼片呢?

虽然维生素C广泛存在于蔬菜瓜果中，但它却是一种最不稳定的水溶性抗氧化剂，保存期短且极易被氧化。如绿叶蔬菜采摘2小时后,VC损失5-18%, 10小时后损失38-66%，且中国居民摄入的蔬菜以熟食为主，VC在烹调过程中流失严重，利用率不到50%，所以只是从蔬菜瓜果中摄取的量如果达不到相应的功能剂量，往往是起不到理想的保养美容作用的。

天然维生素C咀嚼片,每1片富含52.8毫克天然维生素C和促进人体对维生素C吸收利用的维生素P，全部来源于588毫克及其珍贵的西印度针叶樱桃浓缩物。不含合成维生素C ，不含合成色素，不含人造香精，不含防腐剂，真正全天然，肌肤零负担，更有助于健康。

因此为了达到保健作用，我们需要服用天然维生素c咀嚼片来补充我们所需的维c量。

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