维生素b2属于维生素B族,众所周知,缺乏维生素,人体的身体机能就会出现问题,并且缺乏不同的维生素,就会出现不同的问题。因此了解各种维生素的作用及功能是非常有必要的,那么你知道维生素b2吗?接下来就一起来详细了解一下维生素b2的作用及功能这个问题的相关内容吧。
维生素b2的作用及功能
关于维生素b2的作用及功能这个问题,相信会有非常多的人关注,这其实是很正常的,因为维生素b2作为一种人体所必须的维生素,大家关注,好奇自然是无可厚非的。具体而言,维生素b2的作用与功能可以增强机体对于蛋白质的吸收,还对机体铁的吸收、存储和动员有关,对生长发育起到促进的作用,它还是机体组织代谢和修复的必需营养素,还具有保护皮肤毛囊的作用,还对维生素b6起着调节和促进的作用。
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