维生素b6片的作用和功效 维生素b6片可以用来洗脸吗

维生素b6片本身就是一种维生素，有着非常不错的治疗意义或者是营养价值，现在有很多人都在关注维生素b6片。具体的维生素b6片的作用和功效都有哪些？维生素b6片可以用来洗脸吗？下面我们来简单介绍一下。

维生素b6片的作用和功效

维生素b6片可以发挥出来的效果是比较多的，一旦缺乏维生素B6之后，很可能会影响正常的生长发育，甚至有可能会出现抽筋等情况，及时的去补充维生素b6片不仅可以有效的促进人体的生长，而且对于预防抽筋也有一定的效果，还能预防白发或者脱发，掉发等情况。另外女性朋友在哺乳期间服用维生素b6片对于抑制乳汁的分泌回乳也有着非常不错的效果，另外，女性朋友在孕期去服用维生素B6，对于预防妊娠期糖尿病或者是一直呕吐等症状也有一定的效果。

维生素b6片可以用来洗脸吗

维生素b6片不仅可以口服去服用，另外还可以用来外用，比如面部有痤疮或者粉刺的人群，很多人都想用维生素B6片去洗脸，其实维生素B6片可以直接研磨成粉末敷在脸部，对于改善痘痘粉刺痤疮等有着非常不错的效果。

现在我们对于维生素b6片的作用和功效有了更好的了解，当然在服用的时候，不同的人群服用用量可能也会有所不同，特别是女性朋友，在孕期的时候，如果想要服用维生素b6片一定要注意提前的咨询主治医生，如果想要外用使用维生素B6片，那么还需要做好皮肤的清洁工作。