产品知识库 > 营养保健 > 澳大利亚蜂胶一天吃几粒

澳大利亚蜂胶一天吃几粒

养生是现在最热门的话题,很多人对养生特别重视,然而蜂胶又是养生中必不可少的物质,要比蜂蜜的营养价值高很多,同时蜂胶还有一定的镇痛作用,经常服用蜂胶可以起到强身健体和提高免疫力的效果,身体好了生病的机率就会减少,澳大利亚蜂胶十分出名,很多人对澳大利亚蜂胶比较认可,但是用量一定要准确,那么澳大利亚蜂胶一天吃几粒呢?

澳大利亚蜂胶一天吃几粒

澳大利亚蜂胶一天吃几粒

澳大利亚蜂胶含有的蜂胶量很高,可以达到2000mg左右,虽然蜂胶的营养价值比较同,但也不是说吃的越多,效果就会越明显,只要达到身体需要的量就可以了,不需要过量的服用,其他的蜂胶一天服用一至四粒,然而澳大利亚蜂胶每天只需要服用一粒就可以,并且最好是随餐或者是餐后马上服用,另外想要让蜂胶达到更好的效果,可以选择空腹服用,这样会更有利于身体的吸收,患有糖尿病史的人群最好是在饭前半小时服用。澳大利亚蜂胶是可以长期服用的,而且想要效果好就要坚持服用。

澳大利亚蜂胶一天吃几粒的问题,在以上文中给大家做了介绍,蜂胶在服用时最好与毒副作用大的药物错开服用时间,因为蜂胶可以加大药效,增强药物的毒性,这一点大家一定要注意。

图片来源网络,如有侵权请联系删除!
活动主场

全国热销品牌

查看更多>>