blackmores鱼油的功效 blackmores鱼油补脑健脑

blackmores鱼油是澳洲的非常天然的一个营养品的品牌，提炼出来的鱼油是十分优质的，要比市面上其他的鱼油的营养成分要高很多，所以现在在考虑购买鱼油的时候，首先想要的就是澳佳宝。那么，具体的blackmores鱼油的功效都有哪些呢？

blackmores鱼油的功效

blackmores鱼油的功效以及作用有很多，可以有效的补脑健脑，对于提高记忆能力，防止智力下降，预防老年痴呆等都有不错的效果。对于经常用眼的人群来说，服用之后还可以有效的缓解眼部疲劳，有效的保护视力，减少眼部患病的概率，另外还可以降低血液中胆固醇以及甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸的代谢，所以可以有效的调节血脂并且还可以降低血栓以及血压的粘稠度，还可以有效的控制血脂浓度，有预防心脑血管疾病的作用。

blackmores鱼油的作用以及功效还有很多，所以日常生活中我们可以适量的服用来达到保健的效果，或是配合正规治疗，但是不同的人群服用的用量也是不一样的，一般成年人每天一次，每次2粒，随餐服用就可以，2-12岁的孩子，每天一粒就可以，如果是有严重的关节炎或是其他疾病的，成年人可以服用三次，每次4粒，具体的还要看自身的疾病情况，听从医嘱严格用药。