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维生素c软胶囊的作用

提到维生素这个词,首先在脑海里浮现的就是“维生素c”。人人都在说,维生素c是人体必不可少的成分,市面上大小品牌中,均有“维生素c片、软胶囊”等产品。那对于维生素c软胶囊的作用,你又知道多少呢?

维生素c软胶囊的作用

维生素c软胶囊的作用

维生素C软胶囊的作用大体可分5种。第一,提升视觉;AREDS研究发现,每日摄入500mg的人,比不摄入的人,眼睛健康高25%。第二,提高心脏活力;《按摩医学》杂志曾表示,每天摄取其500ml,对血清胆固醇、甘油三酯有很大影响。第三,提供细胞保护;其被称为“免疫增强剂”,主要保护心血管及视力健康,它可助于吸收人体里的,中和自由基和铁。第四,提升免疫力;《白细胞生物学杂志》曾表示,人体内“维生素c”浓度增高与免疫功能的增强成正相关。第五,延缓皮肤衰老;《英国社区护理杂志》曾表示,脯氨酸与赖氨酸是胶原蛋白形成所需物质,而“维生素c”则是这两个氨基酸的天然前提。

看了以上针对维生素c软胶囊的作用的说明,对于这个众所周知的维生素C有了更加详细的了解,它被发掘的作用也是愈加广泛了。科学不停的研究发现,也帮助人们有了更加深入的认知和运用。

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