B族维生素片是我们在生活中经常见到的一款保健品,每个年纪段的人都是可以服用的,在服用B族维生素片的时候,最好不要过量的服用或者身体造成副作用,现在就介绍一下脱发吃b族维生素片管用吗?
脱发吃b族维生素片管用吗
研究表明,脱发是可以服用B族维生素片的,而且有一定的效果,B族维生素片中含有的成分可以防止头发的脱落,还可以改善头发干枯,发黄,分叉的问题,使头发更加的乌黑有光泽。在服用B族维生素片期间也不要服用其他的保健品,以免引起冲突,不利于身体健康。在购买B族维生素片的时候,要通过正规的渠道选择正规生产厂家生产的产品,保证产品的质量。另外,在平时的生活中,也要多吃一些黑色的食物,例如木耳,黑芝麻等产品,都可以补充头发需要的营养元素,减少脱发的发生。
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