澳洲孕妇dha一天吃几粒

对于经常购买保健产品的朋友一定对DHA这款产品十分的熟悉。DHA一直被称为脑白金，这是因为这一成分是有助于我们人体大脑皮层和视网膜的发育，所以很多孕妇在怀孕期间就会补充DHA。我们知道保健产品是澳洲的比较有名，于是有朋友就问澳洲孕妇dha一天吃几粒呢？下面我们跟着小编一起来了解吧。

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DHA是一种能够为孕妇补充营养的保健产品，其中含有人体大脑必不可少的营养，能够预防或减轻动脉粥样硬化，因此DHA是很中老年人都在服用的营养品。DHA是人脑之中发育和成长的重要物质，对脑神经传导和突触的生长发育极为有利，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。所以这也是孕妇需要在孕期大量补充DHA的原因之一。

孕妇在孕期是需要补充大量的营养，对于营养价值颇高的DHA来说，孕妇无疑都会选择它。澳洲孕妇dha一天吃几粒比较好呢？关于DHA的服用用量，建议大家可以详细的查看产品的说明，或者是咨询一下医师。建议孕妇在怀孕期间要保持心情舒畅，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一定要确定孕期营养均衡。