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过期的维生素b族片还可以吃吗

维生素b族片,是现在人们会了解和熟悉的营养补充剂,通过这样的产品,可以为人们身体补充需要的维生素b族物质,能维持身体的正常运转,当然也有很多人们在购买维生素b族片后,发现出现过期的情况,过期的维生素b族片还可以吃吗。

过期的维生素b族片还可以吃吗

过期的维生素b族片还可以吃吗

在维生素b族片中,包含了各种的维生素b类物质,像是烟酸,泛酸等等,能维持人们身体的正常代谢,还可以消除身体疲劳,让身体充满活力,对提高机体免疫力也有很大的帮助,还能促进消化道,保护人们的肝脏和心脑血管健康,但是如果出现过期的情况,就不要再服用,因为过期后,维生素b族片中的成分很容易发生变化,失去功效,甚至还会出现变质,在服用后,导致身体出现一些不良反应,所以一旦发生过期的情况,不要服用,避免影响身体健康。

过期的维生素b族片还可以吃吗,当然是不能吃了,因为过期后的维生素b族片,不会有任何的功效,反而还会伤害人们的身体,所以人们最好是在保质期内对维生素b族片进行服用,从而发挥这一产品的功效,也能为身体带来需要的营养素。

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