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有很多的中老年人会遇到一些失眠的状况，因为自己上了年纪的话，本身的觉就比较轻，觉也比较少，因为自身的免疫力以及抵抗力比不上年轻人了，如果家里的老人失眠状况比较严重的情况下，可以给他们服用五味子这味中药，五味子的味道可能有一些苦涩，但是良药苦口利于病，可以熬制中药，或者是加入到诅咒当中去，都可以帮助自己的精神状态有所恢复与缓解。市面上销售五味子有生的和熟的这两种，五味子失眠生的和熟的区别有什么呢?
五味子失眠生的和熟的区别
五味子生的和熟的区别，体现在熟的五味子味道并不是特别的苦涩，但是生的五味子味道是特别苦涩的，很多的人是无法下咽的，所以说大家如果在日常的饮食当中想要加入一些五味子的话，还是建议购买熟的。而且生的五味子药效也比熟的五味子要高，大家有疾病困扰的情况下，还是要首先购买生的五味子来熬制中药，这样会让自己的病情恢复的更加快，因为是生的五味子它更加的天然放心。
这就是关于五味子失眠生的和熟的的区别有什么的问题，如果大家处于大病初愈，正在恢复期的话，建议大家使用生的五味子，如果在家里饮食当中想要利用一些五味子的话，建议大家选择熟的的五味子。
