杏仁粉是中国传统的滋补品以及美味食品,而牛奶则是更现代的营养品,这两者其实可以有机的结合起来,从而发挥出更大的保健效果。今天就来为大家介绍一下牛奶杏仁粉的功效。
牛奶杏仁粉的功效
现代人由于普遍营养过剩,所以就应该控制脂肪的摄入,特别是饱和脂肪酸,更会给心血管系统带来潜在的威胁。而杏仁粉虽然也含有丰富的脂肪成分,但却是非常优质的不饱和脂肪酸,它既可以给身体带来能量和营养,同时又具有维护血管的效果,更可以降低动脉硬化的风险。此外,杏仁粉还具有美白肌肤的效果,这一点在中医上就有明确的结论,并且从古代的时候就受到女性的推崇。而牛奶在营养方面的优势就更为大家所熟知,它可以给身体补充充足的蛋白质与钙,多喝牛奶更是对皮肤有好处。
以上为大家简单介绍了牛奶杏仁粉的功效,它也确实是一种美容养眼的饮品。目前在市场上购买杏仁粉价格还是很便宜的,所以不妨每天早晨的时候用热牛奶冲调杏仁粉,这样既可以给自己带来充沛的体力,同时又是最好的养颜佳品。