雅梵哲618为大家普及什么是自由基

　　雅梵哲618表示，力竭运动后肝脏和肌肉的自由基增加2-3倍。与此同时，大强度运动时，机体的抗氧化物质〈维生素B、维生素E、巯基）的消耗也增加，这就降低了机体的抗过氣化能力。这两方面的作用的结果，可使运动员体内产生大量的自由基，这些自由基将侵袭人体所有组织的细胞膜，使细胞膜的脂质发生过氧化。组织的过氧化损伤在运动员机体表现为疲劳提早发生，疲劳后难以恢复，从而使运动能力下降。

　　在人体，目前前尚无简单的直接的方法可估计体内自由基产生的多少。我们通常采用血淸丙二醛（MDA）这一间接指标来了解运动员组织受损的程度。因为丙二醛（MDA〉可以反映细胞膜脂质过氧化的程度。

　　机体的抗氧化物质有自身合成的，也有由食物提供的。研究一般认为，尽管抗过氧化物质并不能提髙运动能力，从事体育活动和正规训练的运动员都应该补充富含抗氧化物质的食物。维生索C、 维牛索E、贝塔胡萝卜索和微墩元素硒都是很好的抗氧化剂，运动员可以通过多摄入水果和蔬菜来得到足够的抗氧化剂。国内多种以绞股蓝皂苷、灵芝多糖为生物活性物质的保健品，均具有一定的淸除体内的自由基的功效，同时也能增强免疫功能。葡萄籽富含丰富的原花青素（OPC）其清除自由基的能力是VC的20倍，VE的50倍，因此，葡萄籽具有很好的抗氧化作用。

雅梵哲618推荐：雅梵哲(YFZ)原花青素霜

　　主要功效：青花素的超强抗氧化作用，就能有效清除肌肤深层自由基，代谢肌肤毒素的同时为肌肤提供充沛能量，还原色素，提升肌肤免疫力，延缓衰老，令肌肤细腻，透亮，柔白。

　　使用方法：取适量本品涂抹于面部和颈部轻轻按压至吸收。

　　所含成分：青花素、燕麦葡聚糖。