益智仁是一种药材,一般是选取果实用药,能够治疗脾胃虚寒,腹泻呕吐等等,具有一定的滋补功效,但是益智仁用量也是需要多加注意的,不能够过量的服用,以免引起副作用。
益智仁用量
益智仁可以通过煎汤服用,一般选取3到9克就可以了,或者将这个混入药丸也是可以的,但是阴虚火旺的人群是不可以服用这类产品的,以免引起呕吐等不适的情况。这个药物通常长在阴冷潮湿的地方,在广西,云南等地区都是有种植的,采集的时候需要在六七月份进行采集,等到果实为浅褐色的时候再采集,在晴天的时候将果实晒干,以便储存和使用。益智仁的服用方法也比较多,可以通过食疗来进行,将益智仁捣碎或者翻炒,在锅内进行加热翻炒,然后加入食盐等等,等到放凉了就可以食用了,能够增强补肾的效果。
益智仁用量不能过多或者过少,虽然没有严重的副作用,但是对人体也是有一定伤害的,或者达不到一定的效果。可以将益智仁与其他物质共同制作,达到更好的滋补身体的作用,平时不可以食用太多,适量而止。