三生御坊堂养肾护肾有妙招

　　三生御坊堂如何养肾护肾

　　1、控制血压水平

　　对于高血压患者来说，控制血压在预防高血压肾病方面起着极其重要的作用。若血压在140/90毫米汞柱以上，则应遵医生指示规律服用降压药物，且必须在专业医生指导下用药，不可擅自停药，防止出现严重的心、脑、肾等病变。

　　2、纠正尿酸代谢紊乱

　　尿酸是嘌呤代谢的产物，尿酸盐沉积于肾脏易引起肾脏病变，因此要积极纠正。对于已有高尿酸血症的患者则需限制高嘌呤饮食，避免进食动物内脏、火锅、海产品、啤酒，限量选用嘌呤含量低的食物。适当运动预防痛风发作，但剧烈运动则易诱发痛风急性发作。选用合适的药物进行治疗。

　　3、控制血糖水平

　　对糖尿病患者要严格控制血糖，空腹血糖应控制在4～6毫摩尔/升，餐后2小时血糖应控制在6～8毫摩尔/升，糖化血红蛋白应<7.0。如发现血糖不稳或难以控制的情况，要及时就医，请专科医生帮助调整降糖药物。

　　4、控制体重

　　肥胖患者患慢性肾病的风险是体重正常患者的3～4倍。对于肥胖病人要控制热量过多摄入，坚持体育锻炼，保持体重平稳下降，切勿盲目节食，以避免过度减肥引起营养不良、神经性厌食等疾病，尤其不要盲目滥用减肥药物，避免肾脏受损。

　　5、保持健康的生活习惯

　　饮食宜清淡，减少食盐的摄入，每日食盐量<6克，不吃或少吃腌制食品;控制动物性脂肪的摄入，多吃水果、蔬菜，如芹菜、冬瓜、木耳等;注意休息，保持充足的睡眠;适当多饮水、不憋尿;保持良好的心态，不要有过大的心理压力;戒烟限酒，避免酗酒和酒后喝浓茶;劳逸结合，坚持体育锻炼;避免感冒，喉部、扁桃腺等有炎症时，要及时彻底治疗;不要滥用保健品。

　　三生御坊堂海狗丸具有养肾、养肺、养脾等功效，而且通过相互作用调养脏腑的整体机能，提升身体的活力，从根本上缓解疲劳，实现抗疲劳减压功效。

　　繁重的工作和不规律的作息时间，让许多工作者的身体都处于亚健康状态，最大的表现就是易疲惫。事业需要投资，健康也需要投资!面对着大多数都市人的难题，三生御坊堂海狗丸，助力千万关注健康的人，一同解决这个问题。

　　海狗丸药材珍贵

　　说起抗疲劳就不得不说起三生中国健康有限公司生产的御坊堂海狗丸。它以海狗、枸杞子、益智、山药、蚕蛹、肉桂为主要原料制成，这些精挑细选所选用的原料，从中医养生理论来说，海狗丸的功效有养肾、养肺、养脾，而且通过相互作用调养脏腑的整体机能，从而提升身体的活力。三生御坊堂海狗丸从根本上缓解疲劳，实现抗疲劳减压功效。