鱼腥草茶的功效与作用

鱼腥草茶可以购买也可以自制，自制鱼腥草茶之前需要选购品质好的鱼腥草，这样自制成的鱼腥草茶品质也有一定的保证。在选购新鲜的鱼腥草时，需要选择叶片肥厚，色泽绿，茎白，鱼腥气味浓的鱼腥草，晒干后可以制成鱼腥草茶。鱼腥草茶的功效与作用有哪些呢？

鱼腥草茶的功效与作用

虚劳瘦弱、水肿、脱肛、肺炎的病患，家人在给他们做饭的时候，可以将母鸡煲汤，用鱼腥草茶当做饮品，给这类人群吃。这样可以提供比较全面丰富的营养，并且具有消炎解毒、温中利气的作用。而咯血和肺炎肺虚咳嗽的病患，可以在猪肺的同时，喝一些鱼腥草茶，具有消炎解毒滋阴润肺的功效，作为一种辅助食疗品是非常好的。鱼腥草在南北朝的时候著名的医学巨著《本草纲目》就有有关它的记载，福建人喜欢吃它的叶子，贵州人喜欢吃它的根茎，成都人喜欢吃全草，生吃的时候有腥味，用开水焯的时候可以去掉腥味。

有些人将它泡制成鱼腥草茶，其中含有的维生素b维生素c和钾，那钙镁等微量元素和17种氨基酸具有增强免疫力，抗癌，美容，抗衰老，抗感染作用，对糖尿病，高血压，神经衰弱，脱发的有明显疗效。鱼腥草茶的功效与作用是很明显的，既具有清热解毒利湿的作用，又具有抗病原微生物，增强单核巨噬细胞活性，提高非特异性免疫力和抗过氧化的作用。