锌镁片的作用及功能副作用 锌镁片什么时候吃

保健品与人们的生活关系是密切相关的，越来越多的消费者会依靠保健品来保证自身的健康，还有的消费者会选择微量元素类的保健品进行服用，认为在服用之后对身体会起到很好的辅助治疗效果，那么接下来就介绍锌镁片的作用及功能副作用是什么？

康比特(CPT)锌镁肌酸 优惠抢购中

锌镁片的作用及功能副作用

首先在服用之后是可以补充身体需要的钙元素，也可以维持骨骼以及牙齿正常的生长和发育，也能够缓解身体疲劳以及四肢无力的症状，快速补充各项器官需要的能量，有效提高工作和学习效率，也可以调节自身的免疫力和抵抗力，防止感冒、流感的症状发生，也能够让身体更加的强壮。长期大量的服用会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻的症状，还有的患者会表现出身体过敏的症状，在这种情况下都可以停止服用，及时的去医院进行治疗。有的消费者在服用之后还会引起各项器官紊乱的症状发生。

锌镁片什么时候吃

一般情况下，锌镁片最好是在饭前半个小时服用，有利于各项器官吸收药效，同时还可以加强肠道对食物的消化和吸收，能够减少食物在肠道中的沉积，也可以改善便秘以及拉肚子的症状发生。

锌镁片的作用及功能副作用是什么？服用期间需要注意的是，这只是一款保健品，并不可以代替任何的药品。如果在服用过程中出现了副作用，就要立即停止服用，及时的去医院进行治疗，对于未成年儿童以及怀孕和哺乳期的女性来说，都是不可以服用的。