来月经可以喝玫瑰花茶吗 尽量少服用

玫瑰花素有浪漫的气息，将玫瑰花浸泡成玫瑰花茶也可以，对女性的皮肤黑色素的沉着都有很好的抑制作用。来月经可以喝玫瑰花茶吗？还是建议大家少量服用。在月经期间喝玫瑰花茶，有可能会紊乱血液的流通，造成肚胀，胃酸腰困的症状，都是得不偿失的。

玫瑰花茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调。。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用;玫瑰花可理气解郁活血，对女性的身体都有很强的保护作用。

女性来月经时要避免接触生冷，辛辣的食物。对于茶水的服用上也要尽量的克制，处在特殊的生理时期，就要避免和一些花茶，比如玫瑰花茶等 ，所以大家对来月经可以喝玫瑰花茶吗这个问题都有了一定的了解，短时间的控制饮食就是为了更好的身体健康，大家也可以查阅相关的书籍来为自己或家庭搭配出一份更小静的饮食计划。