吃山竹的好处有哪些

　山竹是我国有一部分地区比较少见的一种水果，而且山竹的营养价值也是很高的，是一款名副其实的绿色水果。山竹对我们的机体能够起到很好的补养作用。对于一些营养不良或者是体弱多病的人群能够有很好的调养作用。那么你知道吃山竹有哪些好处吗？一起来了解一下吧。

　　吃山竹的好处

　　1.能够提高免疫力：山竹当中含有蛋白质和脂类，对于机体能够起到很好的补养作用。而且对于体弱、营养不良或者是一些病后患者能够起到很好的调养作用；

　　2.能够补充能量：山竹当中含有碳水化合物以及一些糖类，能够迅速的为我们的身体提供一些能量；

　　3.安神除烦：碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，还能够有效的缓解我们脑补因为葡萄糖供应不足而出现的疲惫，头晕，失眠等现象，甚至还会出现幻觉；

　　4.生津止渴：山竹能够润喉去燥。能够让人变得非常的清爽舒适。非常的适合与一些眼干、睡眠不足、讲话过多、烧伤、烫伤等人群。

　　山竹的药用作用

　　1.山竹能够治疗小孩发烧，取适量的山竹花，每次取3克，每日2次，然后用冷水送服即可；

　　2.山竹还可以治疗脾虚腹泻，口渴口干，烧伤或者是烫伤等现象；

　　3.山竹能够治疗青春痘，夏天很容易长暗疮也容易长青春痘。山竹能够具有很好的治疗作用；

　　4.山竹具有降火的功效，如果吃了榴莲上火了，再吃山竹就可以降火了。