孕妇可以吃香菜吗 香菜的作用

一说到香菜，一般是只有两个态度，有的人就特别喜欢吃香菜，觉得他的味道比较独特，而有的人对于香菜的味道是很讨厌的，而且香菜也不一定所有人适合吃，那孕妇可以吃香菜吗？下面我们一起来看看吧！

孕妇可以吃香菜吗

孕妇是可以吃香菜的，但是在吃的量上是需要注意的。香菜可以促进孕妇的新陈代谢，对于感冒还有一定的预防作用。

香菜的作用

1、促进消化

很多孕妇在怀孕的期间会有一些不适的反应，从而会导致没有胃口、食欲不振，这个时候可以吃一点香菜，香菜可以达到促进消化、引起食欲的作用。

2、缓解孕吐

孕妇在怀孕期间难免会出现孕妇，特别是在刚怀孕的时候，而香菜具有一定止吐的作用。

3、增强身体免疫力

香菜中的营养是十分丰富的，其中含有核黄素、胡萝卜素、维生素等，孕妇吃了之后可以增强免疫力，对于感冒伤风还有一定的预防作用。

看了以上的内容，相信大家都知道了孕妇其实是可以吃香菜的，并且对孕妇有一定的好处。但是，值得注意的是，香菜有促进子宫收缩的能力，吃太多的话可能会出现流产的情况，所以在量上一定要注意。