脂溢性脱发怎么调理 脂溢性脱发是怎么回事

脱发在生活中是比较常见的，特别是在三四十岁的男性群体中。脱发是由各种各样的原因引起的，每个人的情况都是不一样的。有的是外在原因，有的是内在原因，还有的是遗传因素。那么下面我们就来看一下，脂溢性脱发怎么调理？

脂溢性脱发怎么调理

选择什么样的洗发水其实和脱发也有很大的关系。如果是脱发，可以选择生姜洗发露，因为这种洗发露有祛风原理，而且还有活血行气的作用。可以加快毛囊中毒素的排除，从而减少头皮油脂的分泌，从而达到疏通毛囊堵塞的情况，对于改善局部微循环也有一定的好处。使用几天以后，不但会感觉到头皮不油腻，而且头皮屑，头痒的症状也会消失。

一些生姜洗发水中含有冬虫夏草，而这种物质能够激活细胞的能量，让细胞的生长更加迅速，还能促进毛囊的蛋白质生成，因此可以诱导生长期的毛囊继续生长。只要使用一段时间以后，都可以发现自己新生毛囊的数量在增多，而且在脱发的地方也会长出肉眼可见的细小柔软的新毛发。

想要改善自己的脱发症状，在饮食上也要多注意，每天要补充充足的蛋白质。因为蛋白质是提供给头发的主要养分。还有要适量吃一些动物的肝脏、猪瘦肉、牛奶、鸡蛋等等。同时也要多吃含有维生素B6的食物，吃了这些食物能让长出来的头发光泽、滋润，所以在饮食上多下功夫也是非常重要的。