孕妇不能吃什么 孕妇不能吃的食物

孕妇作为一个特殊的群体在饮食上是非常需要注意的，既要保证身体中的营养又要注意忌口，因为在怀孕时期稍不注意可能个肚中的胎儿带来不良的影响，那么孕妇不能吃什么呢？我们一起来看看吧。

孕妇不能吃什么

1.酒精、咖啡因：含有酒精和咖啡因的饮品对孕妇来说都是不能喝的，孕妇喝酒对于胎儿的影响是非常大的会增加流产几率甚至更严重的问题，咖啡因对胎儿的心率是有所影响的，孕妇一天摄入咖啡因不能超过200毫克，其实最好是不喝。

2.没消毒的乳制品：没有经巴氏消毒的奶制品孕妇是不能喝的，所以孕妇在选择乳制品的时候要选择那种标明了是经过巴氏杀菌的或由巴氏杀菌的，其他的奶制品就不要喝和吃的。

3.没煮熟的肉食：那些没煮熟的肉食孕妇千万不要吃，像生鱼片、寿司、生蚝等没有煮熟都不要吃，没煮熟的肉食中是有很多细菌的，生鸡蛋、冷藏过肉制品等都是不能吃的，一定是要煮熟了才能吃的。

4.含汞量高的海鲜：孕妇吃了过多汞的话对胎儿的影响是非常的大，鱼和贝类中含有汞超标的，体格越大、生命周期越长的鱼含汞量就越多，拿不准的话就挑小鱼吃，孕妇在挑选的时候要慎重选择。

5.没洗净水果蔬菜：不管是孕妇还是我们普通人，吃水果蔬菜的时候应彻底洗净，不然果蔬中残留的有害细菌会被吃进肚子里，另外孕妇不要吃那些芽类的食物，因为芽类的食物可能含有致病菌及时要食用也一定要煮透。

6.药物类：有很多药物是孕妇不能吃的，孕妇要只要一定要先问过医生是否能吃，对于孕妇来说用药是需要特别注意的，如果用药的效果大过风险时自爱医生的指导下是可以吃的。