阳虚阴虚的区别 阳虚阴虚有什么区别

中医有一个叫做“体虚”的词，很多人虽然对这个词挺熟悉的，但是他们并没有了解过中医，也不知道原来所谓的体虚还可以分成阴虚和阳虚这两种不一样的类型，今天小编就跟大家详细说一下阳虚阴虚的区别。

阳虚阴虚的区别

从具象的角度出发去理解，凡是跟运动有关的、外面的以及温热的都是属于阳，而那些静止的、寒冷的、阴晦的都属于阴面。比如说如果是阳虚的话，主要体现在腰会比较酸，而且经常会健忘失眠，如果是阴虚的话，主要体现在月经少、可能会盗汗、舌头会发红等等方面。就是因为阴虚和阳虚本身所对应的症状表现不一样，而且它们本身所对应的应对调节方法也有不同，所以如果你想要通过中医养生方式来有效对抗阴虚或者阳虚的话，必须要结合自我的真实的体质状态去针对性的选择、对症下药治疗，否则很有可能会导致疾病更恶化，虚弱更加严重的问题。如果不是中医专家的话，千万不要自己盲目乱来。

通过上面这部分内容的分析大家也都明白了，阳虚阴虚的区别主要体现在哪一些具体的方面。