减肥冬瓜汤的做法 减肥冬瓜汤的做法

很多人都只知道，冬瓜具有着下火的功效与作用，所以应该在夏季多吃，但是并不知道原来冬瓜如果好好利用起来的话还能达到减肥瘦身的目的，今天小编就跟大家介绍几种减肥冬瓜汤的做法。

第1，冬瓜排骨瘦身汤应该怎么做呢？就是将排骨切块，将冬瓜切块，将排骨放到水中捞一遍，之后将它跟冬瓜放到水中去熬煮，一定要注意，在熬煮的过程中要以小火去烹调，煮两个小时之后就可以出锅了，出锅之前加点盐即可。第2是白薯豆腐番茄冬瓜汤，顾名思义，它的主要原材料就是白薯、豆腐、番茄以及冬瓜，将所有原材料都准备好，切成一小块一小块，锅中放水，煮沸之后将所有食材都放进去，煮到略出番茄的色泽之后就可以出锅了。其实除了冬瓜美食能减肥之外，像决明子山楂汤以及洋葱西红柿汤等等对应的减肥效果也还都挺不错的。

以上这几种减肥冬瓜汤的做法其实操作过程比较简单，如果能坚持每天喝一点的话你会发现，一个月之后整个人会明显消瘦下来，而且在瘦身的过程中并不会有任何不适感，因为这些食物并不会对人体产生任何副作用。