女人肝不好吃什么调理 女人肝不好可以吃什么

女人肝不好吃什么调理呢？总是说到男性朋友需要补肾，强身健体，对于女性朋友来说，同样要滋补自己的肝脏，因为随着年龄的慢慢增加，各机能都在走下坡的路线，如果不能更好的去保护肝脏的话，女性朋友的身体也会出现各种各样的病变。女人肝不好应该怎么样去调理呢？

女人肝功能不好，最好是从饮食上开始调理，选择一些具有护肝，清热解毒，增强身体免疫力的食物。

胡萝卜又被称之为天然的小人参，它们其中所含有大量的胡萝卜素，对于女性的肝功能有着很好的保护功效。这是一种可以生吃的蔬菜，当然也可以跟其它食材做成各种美味佳肴。

猪肝能够不断的去改善患者造血系统的功能，特别是其中所含有大量的维生素a能够促进细胞的正常生长，保护眼睛。不过千万不要和维生素c抗凝血的药物以及左旋多巴一起服用。

绿豆也是一种保护女人干燥最好的豆类食物，其中的蛋白质含量比较丰富，可以及时给身体补充所需要的蛋白质，并且其中还有着微量元素和矿物质的存在，清热解毒，护肝养肝。