水果茶功效 水果茶的做法和配方

我们都知道水果含有的大量的维生素C，而维生素C对人体有很大的帮助，是人体必需元素之一，那么，新鲜的水果不直接吃，却要做成水果茶，那么，今天就来谈谈水果茶的功效和好处。

水果茶功效

首先，水果刚摘下来的时候是最新鲜的，但一旦摘下来之后，如果不食用，它就会慢慢被空气中的氧气氧化，从而降低甜度和新鲜度。而做成果干就容易储存,而且方便携带，水果茶常温可以保存20天，冰箱冷藏可以保存90天，不损失营养价值，不变味。而且上班、外出旅游不方便带水果时，包里放上两袋果茶，随时随地享用果茶的味道。容易被吸收水果里的营养成分和微量元素花青素溶于水，喝水比吃水果更容易吸收，几乎完全吸收。

而且，如果拿果干去做水果茶，能充分让果干里的营养成分析出，营养价值高水果风干，不仅保留了水果的原有成分，经过低温风干，会产生粗纤维，更有营养价值。健康干净功效多纯手工、零添加的水果干，有美容养颜、减肥瘦身、补充维生素、抗衰老等各种功效。时尚好喝颜值高水果干是由纯水果制作而成的，味道酸甜，清新自然，带有玻璃水杯，泡出来的果茶颜色漂亮，外观时尚，口味较多，每天不重样。