血糖升高的原因 为什么血糖会升高

血糖高会导致人患上糖尿病。糖尿病患者通常为中老年人，但随着人们生活习惯的变化，高血糖患者呈现低龄化趋势。那么，导致人们血糖升高的原因有哪些？

血糖升高的原因

1.过量服用药物

糖尿病患者若出现血糖升高的情况，可能是因为在服用药物对高血糖进行治疗时，降糖药使用过量，就会导致患者血糖降低后出现高血糖的情况。长期使用胰岛素的糖尿病患者，在停药后因为药量不足，也会引起血糖升高。

2.不良生活习惯

据临床医学研究表明，血糖值与人的生活习惯有较强的相关性。当人们在饭后不进行适当的运动，且日常生活中缺乏应有的运动，就会加剧人体胰岛的压力，从而引发血糖升高。作息时间不规律，长期熬夜导致睡眠不足，睡眠质量差，也会使血糖不稳定，导致血糖升高。

3.长期饮食不均衡

长期饮食不规律也是导致血糖升高的原因。过多的进食使人肥胖，过度的肥胖则会使胰岛素产生抵抗作用，导致血糖升高。长期摄入糖含量较高的食物，以及各类油炸垃圾食品，缺乏新鲜蔬菜和水果的摄入，就会导致出现高血糖的情况。