栗子的营养价值 栗子的功效与作用

栗子的营养价值。随着人们对自己生活要求的越来越高，各种各式各样的养生用品的也进入了我们的视野，我们上至自己的饮食，下至自己平时的日常出行以及日常用品的选用，无不都朝着对我们人体有利的方向在进行着。食物作为我们人类每日不得不吃的东西，它的重要性对于我们人体是不言而喻的。所以出现了许多养生食品，XX就是其中的一种，那么栗子的营养价值有哪些？本篇文章将会为大家解答这个问题。

栗子的营养价值

首先，栗子，又被称之为肾果，具有补肾健脾，活血止血的作用，用栗子泡酒喝，长期坚持，有很不错的补肾壮阳的功效，这对于男性朋友来说是非常有利的，同时，还可以提神。做法是什么？将栗子洗干净拍碎放入白酒之中，密封保存，浸泡7天之后，就可以去渣饮用了，每日饮用两次，对于男性朋友的壮阳是非常有保健效果的。

其次，活血化瘀。栗子酒是治疗跌打肿伤的一大利器。在平时日常生活中我们难免偶尔不小心导致自己的身体受到一切撞伤扭伤，这个时候就会有淤血的产生，而栗子酒就对处理淤血是相当有用的，无论是外用还是内服，都可以让淤血快速的消失，不会让其过多的影响我们的日常生活。在很多跌打药里边都能见到栗子酒的身影。

那么关于栗子的营养价值就为大家解答到这里。