莲子心的功效与作用

说到莲子心，很多朋友都认识，这是一种常见的中药材。莲子心其实是莲子的胚芽，我们掰开莲子后中间青绿色的部分就是莲子心了。一般来说，莲子心都是苦的，莲子心作为一种中草药，它最基础的作用的清热去火、清心除烦。另外，除了入药，莲子心还可以直接用来泡水，方便之余还对人体有不少好处。今天我们就来说说莲子心的功效与作用。

莲子心的功效与作用

1、清热去火、清心除烦

这是莲子心的基本功效，一般来说上火可以喝莲子心泡的水，轻松就能达到去火功效。

2、促进机体新陈代谢

新陈代谢对机体来说十分重要，衰老的最大特征就是新陈代谢减慢。莲子心中含有的各种微量元素可以促进人体新陈代谢。

3、提高心脏功能

莲子心中含有一种特殊成分，那就是莲心碱。莲心碱这种神奇的物质可以提高心脏功能，对心脏病的预防有不小的帮助，所以心脏比较虚弱的人可以适量喝点莲子心泡的水。

4、防血栓

对于有心脑血管隐患的人的来说，适量喝莲子心水也是有好处的，因为莲子心泡水可以提高血小板的活性，增强人体抗凝血功能，这样一来就不容易形成血栓。

以上就是莲子心的功效与作用，有需要的朋友一定要买来试试哦。