心脏是我们重要的部位，是维持我们生命的最重要的器官之一。心悸虽然不是什么特别的疾病，但是我们也是不能忽视的，心悸如果很严重的话，这样也是会导致很多并发症的发生。那么心悸会引起哪些症状呢？现在就由小编带大家了解一下吧。
心悸会引起哪些症状
1、使不上力气
心悸发作一般是由于心脏的供血缺乏，当心脏的跳动发作影响的时分，势必对全身的循环发作很大的影响，这样关于身体的机能也会发作很大的影响，就会发作使不上力气的状况的呈现，这种状况一般是发作在早上起床的时分，所以如果常常发作这个状况的患者，主张到医院查看一下，看看是否是心率不齐导致的症状。
2、呼吸短促
心悸一般的症状便是呼吸短促，心脏剧烈跳动，可是值得注意的是，心脏是长在肺部中间的，如果心力衰竭的话，就会导致液体渗透到肺脏中肺泡间质中，这个也被称作是肺充血或肺水肿，当然，在心脏剧烈跳动的时分，也会发作气促的症状，就像在剧烈的运动往后，呼吸都会比较短促，可是这个症状一般也是跟心力衰竭相挂钩的。
3、心脏疼痛
这个是比较严重的症状了，一般的心悸如果是伴随着疼痛的话，或许就要考虑心绞痛了。当心肌没能得到足够的氧气和血液的供应的时分，以及有太多的代谢产物的堆积，或许会导致心脏痉挛，然后发作疼痛。心绞痛的发作的原理便是如此，所以如果发作这样的状况的话，患者不要忽视，仍是到医院做个查看比较保险一点。当然这种疼痛的症状仍是看个人而异，有的人的程度低一点，有的人的程度高一点。
4、头晕目眩
这个在早上呈现的状况比较多一点，由于起床的时分，心脏供血缺乏，导致脑筋短暂性的缺氧，然后导致头晕的状况的呈现，当然，在剧烈的运动往后也是或许会导致这样的成果的呈现，可是一般来说，如果常常呈现这种状况的话，主张仍是到医院查看一下为好，如果是慢性病导致的话，还要注意平时的调度，这样才干确保心脏的健康。
心悸吃什么好
1、桂圆
桂圆中含有很多的营养物质，是滋补的佳品，对有心悸的人也有很好的医治的作用，可用桂圆肉泡茶喝，具有益心脾、补气血、安心神的用处，特别适合汗水缺乏型心悸之人。
2、酸枣仁
宜用酸枣仁6～10克，芡实12克，龙眼肉6克，煮汤后睡前服食。酸枣仁能够宁心安神配合龙眼肉和芡实，对汗水缺乏型号心悸颇有裨益。若无芡实或龙眼肉，亦可单用酸枣仁15克，捣碎后同粳米煮粥食用。
3、荸荠
荸荠或许有些人不相信它对心悸含有医治的作用，其实荸荠中含有很多的营养物质，每日可用荸荠60～120克，配海蜇50～100克，煮汤分2次饮用。有清热化痰之功，适合痰火上扰型心悸之人服食。
4、柏子仁
可用柏子仁10～15克，稍捣烂，同粳米汤煮粥，待粥将成时，加少少量蜂蜜，稍煮一、二沸即可食用，宜作早晚餐服食。此法适合汗水缺乏型心悸，因柏子仁本身有养心安神之效。
5、百合
选用新百合50～60克，或干百合30克，煎水后参加适量冰糖食用。此法适合心气缺乏型或阴虚火旺型心悸，包括体质衰弱，妇女更年期，以及神经管能症所致的心悸之人服食。
怎么预防心悸的发生
1. 饮食调度：每天都可以弥补一点优质蛋白，少吃高热量高脂肪的食物，多吃粗粮以及新鲜的蔬果。经过食物的调节能够预防心悸的问题。
2、运动调度：有氧运动例如漫步、天 草保心操等，每天早晨操练半个小时的“心怀六合”、“双管齐下”、“拍打心经”等5个动作，简单易学，晚上吃过晚饭一个小时以后，长期坚持既就能够预防心悸心慌的症状，而且还可以到达延年益寿，有利健康。
3、心境上的调度：坚持心境放松，精神达观，改善心悸心慌。主张多参加朋友集会交流交流。
4、歇息上的调度：每天都要坚持充足的睡觉，确保晚上10点钟就要睡觉，养成杰出的作息。睡前可以喝一杯牛奶或者是泡热水澡，缓解疲惫，促进血液循环，或者是听一听轻音乐，有冷静安神的效果。
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